Het managen van je werk is en blijft een lastige zaak. Er gebeuren altijd zaken waar je gefrustreerd van kunt raken of gestrest van kunt worden. En de cijfers laten zien dat je niet de enige bent die hier ‘last’ van heeft:

• Een op de acht werknemers in Nederland heeft last van werkstress.
• Een derde van het werkgerelateerde verzuim wordt veroorzaakt door werkstress.
• Een miljoen Nederlanders gaan gebukt onder werkstress en burn-out klachten (bron: cijfers TNO).
• Hiermee is stress op de werkvloer beroepsziekte nummer 1 (bron: Ministerie van Sociale Zaken).

Dit zijn indrukwekkende cijfers!!

Frustratie, niet in de regie zijn en werkstress komt breed in de organisatie voor. Onderzoek laat zien dat niet het takenpakket de oorzaak is van stress, maar het gebrek aan autonomie. Het gaat juist om het zelf invloed uit kunnen oefenen op hoe je je werk doet en indeelt. 

Ons eigen DNHS onderzoek geeft een duidelijk beeld van de belangrijkste oorzaken van frustraties en werkstress waar professionals en managers mee te maken hebben. Denk hierbij aan het gebrek aan steun van je leidinggevende, overmatige hiërarchie, collega’s die afspraken niet nakomen. 

In dit eProgramma ‘Werk(stress) Management’ behandelen we de belangrijkste en meest voorkomende oorzaken van frustratie en werkstress op een bedrijfskundige manier – dus op zo’n manier dat je de bron van frustratie en werkstress eens en voor altijd wegneemt! De meeste vormen van werkstress komen namelijk voort uit het niet goed functioneren van de organisatie – wij leren je hoe je dit om kunt buigen. Zo werk je niet alleen aan jouw werkstress, maar ook aan een betere organisatie. Daarom gaat het niet alleen over het leren omgaan met werkstress, maar om het beter managen van je werk zodat de frustratie en stress geen onderdeel meer uitmaken van jouw werkdag. Zo ben je altijd in de regie en heb je volop aanpakken om elke frustrerende of stressvolle situatie om te buigen.

“Werk(stress) Management” is een online DNHS programma.